食事制限なしダイエットをご提案しております
食事制限なしのパーソナルトレーニングを実施中
パーソナルジム DO A 180
モチベーションアップのお手伝いも

ストレスにならないパーソナルトレーニング

きつい食事制限をしなければダイエットできないとお考えではありませんか。トレーニングを行うことで食事制限なしダイエットを実現しているパーソナルジムとして、浦和エリアの方にご好評いただいております。
美味しい食事を諦めない方法をご提案
Check!
食べながら減量できるよう支援
きつい食事制限なしダイエットしたい方に最適なパーソナルトレーニングを実施中
Point1

厳しい食事制限は行いません

食べてはいけない食品を設定すると、途端にストレスフルなダイエットになってしまいます。継続しやすいパーソナルトレーニングを目指し、食事制限なしボディメイクを達成できるようサポートしております。

Point2

何でも話せる身近なトレーナー

ダイエットについて質問できるプロフェッショナルが欲しい」と感じたことはありませんか。浦和にてアットホームなパーソナルジムを運営しておりますので、何でも気兼ねなくご相談いただけます。

Point3

栄養素について分かりやすく解説

食事制限なしダイエットできるようサポートを行っておりますが、逆に積極的に食べていただきたい食品もございます。栄養素について分かりやすくご説明し、特に浦和にお住まいの方にご好評いただいております。

お気軽にお電話でご連絡ください
080-4006-1714 080-4006-1714
9:00~21:00
Access

人目を気にせずトレーニングができる隠れ家のような個室ジムで理想の身体を実現しませんか

概要

店舗名 パーソナルジム DO A 180
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-6
加来ビル 205
電話番号 080-4006-1714
営業時間 9:00~22:00
定休日 水曜日

アクセス

産後ダイエットや美ボディづくり、筋トレボディメイクをしたい方など、目標に合わせたプログラムをオーダーメイドでご提案しております。マンツーマンだから停滞期や挫折しそうな時も続けられ、しっかり食べて結果を出せるジムとして口コミでご好評いただいています。
特徴

頼れるパーソナルトレーナーが浦和でお待ちしております

食事指導が受けられるパーソナルジムに通いたい場合に

ダイエットに励まれている方の中には食事量を極端に減らしてしまう方がいらっしゃいます。食べる量を減らしてしまうと、脂肪だけではなく筋肉まで落ちてしまい、結果的に基礎代謝量が下がってしまいます。基礎代謝量が下がると痩せにくく太りやすい身体になってしまい、食事量を元に戻した際に急激にリバウンドする原因となりますので、注意が必要です。きつい食事制限なしで減量を目指す、筋肉量維持にフォーカスしたメニューをご提案しておりますので、まずは気軽にお問い合わせください。また、基礎代謝量の増加を目的としたパーソナルトレーニングも実施しております。器具の使い方やフォームチェックなどを丁寧に行い、安全かつ効率的に筋肉量を増やしていけるようサポートいたしますので、初心者の方も気兼ねなくチャレンジしていただけます。

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