食事制限なしのダイエットをご提案しております
食事制限なしのパーソナルトレーニングを実施中
パーソナルジム DO A 180
モチベーションアップのお手伝いも
お問い合わせ
Scroll

ストレスにならないパーソナルトレーニング

きつい食事制限をしなければダイエットできないとお考えではありませんか。トレーニングを行うことで食事制限なしのダイエットを実現しているパーソナルジムとして、浦和エリアの方にご好評いただいております。
美味しい食事を諦めない方法をご提案
  • 減量
    好物を我慢しない
  • 栄養素
    分かりやすい食事指導
  • 気軽
    何でもご相談ください
Check!
食べながら減量できるよう支援
きつい食事制限なしでダイエットしたい方に最適なパーソナルトレーニングを実施中
Point1

厳しい食事制限は行いません

食べてはいけない食品を設定すると、途端にストレスフルなダイエットになってしまいます。継続しやすいパーソナルトレーニングを目指し、食事制限なしでボディメイクを達成できるようサポートしております。

Point2

何でも話せる身近なトレーナー

「ダイエットについて質問できるプロフェッショナルが欲しい」と感じたことはありませんか。浦和にてアットホームなパーソナルジムを運営しておりますので、何でも気兼ねなくご相談いただけます。

Point3

栄養素について分かりやすく解説

食事制限なしでダイエットできるようサポートを行っておりますが、逆に積極的に食べていただきたい食品もございます。栄養素について分かりやすくご説明し、特に浦和にお住まいの方にご好評いただいております。

お問い合わせはこちら
お気軽にお電話でご連絡ください
9:00～21:00
Access

過度な食事制限を行わず、週に２回の運動と食事管理で海外雑誌のモデルのような身体へ

概要

店舗名 パーソナルジム DO A 180
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-6
加来ビル　205
営業時間 9:00～22:00
定休日 年末年始

アクセス

ぽっちゃりしたお腹をどうにかしたい、目標を立てて運動や食事管理を行なっても一向に変わらない、格闘家や雑誌モデルのような身体に憧れるという方へ。
当ジムがそれを実現します！
ボディメイクコンテスト優勝経験のある有資格トレーナーが、寄り添いサポートいたします。
一緒に理想の身体を目指して頑張りましょう！
特徴

頼れるパーソナルトレーナーが浦和でお待ちしております

食事指導が受けられるパーソナルジムに通いたい場合に

ダイエットに励まれている方の中には食事量を極端に減らしてしまう方がいらっしゃいます。食べる量を減らしてしまうと、脂肪だけではなく筋肉まで落ちてしまい、結果的に基礎代謝量が下がってしまいます。基礎代謝量が下がると痩せにくく太りやすい身体になってしまい、食事量を元に戻した際に急激にリバウンドする原因となりますので、注意が必要です。きつい食事制限なしで減量を目指す、筋肉量維持にフォーカスしたメニューをご提案しておりますので、まずは気軽にお問い合わせください。また、基礎代謝量の増加を目的としたパーソナルトレーニングも実施しております。器具の使い方やフォームチェックなどを丁寧に行い、安全かつ効率的に筋肉量を増やしていけるようサポートいたしますので、初心者の方も気兼ねなくチャレンジしていただけます。

Contact

お問い合わせ