ダイエットや筋トレに関する用語を解説します | 浦和のパーソナルジム・パーソナルジム DO A 180

体型に関するお悩みは人それぞれ異なり、目標とする体型も異なります。ダイエットやボディメイク、筋肉増強など、目標に合わせたプログラムをご提案しており、トレーニングを正しく行い、しっかり食べて結果を出すパーソナルジムとして定評がございます。浦和にお住まいの方を中心にご利用いただき、人生が180度変わりパーソナルトレーニングをご提供しておりますので、気軽にご相談ください。フィットネスや筋トレ初心者の方も安心してご利用いただけるよう、使用頻度の高い用語を用語集にまとめました。難しい言葉があった際、参考にご覧いただけます。