丁寧な指導で初心者の方もご安心いただけます
初心者の方にぴったりのパーソナルジムです
パーソナルジム DO A 180
優れたご提案力を有しております
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継続しやすいパーソナルジムをお探しなら

初心者の方も安全かつ効率的にトレーニングできるよう、浦和にてマンツーマンのサポートを行っております。過去に挫折してしまった方も、パーソナルジムならしっかりと継続していただけます。
指導力の高さでジムを選びたい方に
  • 予約制
    マンツーマンで指導
  • 説明
    分かりやすいレッスン
  • 個別
    プランを作成します
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効率的な方法を一から学べます
マンツーマンのパーソナルジムなら初心者の方もご安心いただけます
Point1

初めての方もご安心ください

「自分もトレーニングで筋力アップできるのだろうか」と不安を感じていらっしゃる初心者の方には、パーソナルジムがおすすめです。マンツーマンの指導により、トレーニングを基礎から学べます。

Point2

目標に向けてプランを作成します

一人ひとりの会員様に対してじっくりとヒアリングを行い、目標設定やトレーニングメニューの作成などを進めてまいります。浦和で会員様に寄り添うパーソナルジムをお探しの場合に適しております。

Point3

頼れるトレーナーが丁寧に対応

間違ったフォームでトレーニングを行ってしまうと、怪我をするリスクが高まります。コンテスト優勝経験もあるパーソナルトレーナーが浦和にて指導を行っており、初心者の方も安心してご利用いただけます。

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お気軽にお電話でご連絡ください
080-4006-1714 080-4006-1714
9:00～21:00
Access

過度な食事制限を行わず、週に２回の運動と食事管理で海外雑誌のモデルのような身体へ

概要

店舗名 パーソナルジム DO A 180
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-6
加来ビル　205
営業時間 9:00～22:00
定休日 年末年始

アクセス

ぽっちゃりしたお腹をどうにかしたい、目標を立てて運動や食事管理を行なっても一向に変わらない、格闘家や雑誌モデルのような身体に憧れるという方へ。
当ジムがそれを実現します！
ボディメイクコンテスト優勝経験のある有資格トレーナーが、寄り添いサポートいたします。
一緒に理想の身体を目指して頑張りましょう！
特徴

マンツーマンのトレーニング指導を浦和で受けたい方に

トレーニングに集中できるパーソナルジムをお探しなら

「トレーニングで筋肉の量を増やしてメリハリのあるボディにしたい」と感じていらっしゃる方は多く、ご自宅やジムで自己流の筋トレをする方もいらっしゃいます。しかし、正しいフォームと重量設定の方法を学び、適切なスケジュールで取り組まなければ、結果が出ないどころか身体を痛めてしまうこともあります。パーソナルジムであればマンツーマンの指導が受けられますので、筋トレ初心者の方も安心してボディメイクにチャレンジしていただけます。また、トレーナーに対して質問しやすい点も嬉しいメリットです。「この部位を鍛えたいけど、どんな種目を取り入れた方が良いんだろう」「普段の食事で気を付けるべき点を知りたい」といったご相談にもしっかりと対応いたしますので、効率的なボディメイクに繋がります。

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