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パーソナルトレーニングで効率的に筋トレ
パーソナルジム DO A 180
分かりやすい指導が人気の理由です
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パーソナルトレーニングでやり方を学ぶ

「正しい筋トレの方法が分からない」と躊躇されている方は少なくありません。丁寧な指導をモットーとするパーソナルジムを運営しておりますので、浦和周辺の方はぜひご利用ください。
適切に筋肉を増やせるようサポート
  • 初心者
    トレーニングを応援
  • 衛生面
    集中できる環境作り
  • 身近
    パーソナルトレーナー
Check!
専門的な知識をフルに活用します
筋トレのプロフェッショナルがパーソナルトレーニングを行っております
Point1

自己流のトレーニングは危険です

ご自宅や一般的なジムで自己流のトレーニングを行っている方もいらっしゃいますが、しっかりとしたフォームで行わなければ怪我をしてしまいます。筋トレに精通した専門家による、パーソナルトレーニングをぜひご利用ください。

Point2

話しやすいパーソナルトレーナー

体型やトレーニングに関することなら、何でもご相談ください。浦和にて老若男女を問わず幅広い方を指導してきた実績豊富なトレーナーがいるパーソナルジムとして、多くの方に知られております。

Point3

感染症対策を徹底しております

筋トレにしっかりと集中できるプライベートなスペースをご用意しており、浦和周辺にお住まいの方から高評価を頂戴しています。感染症対策にも力を入れておりますので、安心して足をお運びいただけます。

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お気軽にお電話でご連絡ください
9:00～21:00
Access

過度な食事制限を行わず、週に２回の運動と食事管理で海外雑誌のモデルのような身体へ

概要

店舗名 パーソナルジム DO A 180
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-6
加来ビル　205
営業時間 9:00～22:00
定休日 年末年始

アクセス

ぽっちゃりしたお腹をどうにかしたい、目標を立てて運動や食事管理を行なっても一向に変わらない、格闘家や雑誌モデルのような身体に憧れるという方へ。
当ジムがそれを実現します！
ボディメイクコンテスト優勝経験のある有資格トレーナーが、寄り添いサポートいたします。
一緒に理想の身体を目指して頑張りましょう！
特徴

これからトレーニングを始めたい浦和周辺の方を募集中

まずはパーソナルジムでトレーニングの基礎を学びませんか

近年では筋トレを解説している動画がインターネット上に多くアップロードされており、それを参考にしながらご自宅でトレーニングを始める方も少なくありません。しかし、トレーニングは現在の筋肉量や経験、そして体格などによってやり方を調整する必要があるため、「頑張っているのに中々効果が出ない」ということもございます。それどころか、関節等を痛めてしまうこともありますので、ぜひパーソナルトレーニングをご利用ください。これまでに様々な方を指導してきた実績豊富なトレーナーが、一人ひとりにマッチした方法をご提案いたします。やり方を分かりやすくご説明しつつフォームチェックをしっかりと行うことで、安全かつ効率的なトレーニングに繋げ、多くの会員様から高い評価をいただいております。

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