DICTIONARY
用語集
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ダイエット

ダイエットとは健康上、または美容上の理由によって食事内容や食事量などを制限することですが、近年では無駄な脂肪を落とすこと全般をダイエットと称します。エクササイズによる減量もダイエットと呼ばれています。